Apfel-Zimt-Porridge

Ich liebe Porridge in allen Variationen. Er hält lange satt und liegt nicht schwer im Magen.

Diese Variation ist mit Äpfeln, Banane und Zimt. Eine superleckere Kombination.

Für 1 Portion benötigst Du folgende Zutaten:

  • 5 EL  zarte Haferflocken
  • 200 ml Reis-Kokos-Milch (oder ganz normale Milch)
  • 1 Apfel
  • 1/2 Banane
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Honig

In einem Topf vermischt du den klein gewürfelten, geschälten Apfel mit dem Honig und erwärmst das Ganze bis der Apfel anfängt weich zu werden. Jetzt schneidest du die halbe Banane in dünne Scheiben, rührst sie unter die Apfel-Honig-Mischung und gibst die Reiskokosmilch, den Zimt und die Haferflocken hinzu. Alles gleichmäßig verrühren, erhitzen und ca. 3 Minuten ziehen lassen.

Lecker!

Lass es Dir schmecken!

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